Узнать больше
 

Здравствуйте! Меня зовут - Денис Прокопович, я трихолог, то есть доктор и эксперт по проблемам волос и кожи головы. Рад приветствовать Вас на своем официальном блоге о здоровье волос.

В моей практике участились случаи, когда пациенты сами ставят себе диагноз и назначают лечение. Решение всех проблем они находят в интернете. Там же находят советы по уходу за волосами, которые чаще всего оказываются мифами. Культура ухода за волосами у нас появилась не так давно, и нам надо еще много работать над ее развитием. Да что там говорить - большинство людей даже не знают, кто такой трихолог.

Поэтому я начинаю вести блог о здоровье волос. Буду отвечать на Ваши вопросы, вместе будем разбирать и анализировать народные методы, статьи и советы, учиться выбирать косметические средства и правильно их использовать.

КОРОТКАЯ БИОГРАФИЯ

2011

С августа 2011 по настоящее время – дерматолог-трихолог

2004

С 2004 по настоящее время – врач-дерматовенеролог АМД Лаборатории (международная сеть клиник).

2002

2002 – август 2004 – врач-дерматовенеролог в Украинском центре спортивной медицины.

 

Мою инициативу сегодня поддержал бренд Elseve от L’Oreal Paris. Я верю, что нужно доверять специалистам и экспертам в своей области.

Мой блог будет доступен и постоянно обновляться на сайте и в просторах YouTube. Я уверен, что проблемы волос решаются с помощью науки и опыта специалистов!

Видео-блог

#01

Как выбрать расческу для волос

#02

Жирные волосы

#03

Уход за волосами зимой

#04

Масло для волос
Больше видео Скрыть видео

Советы
трихолога

Больше советов Скрыть статьи

Популярные вопросы

01
Имя: Снежана
Возраст: 38
После покраски пересушила волосы, и они стали ломкими. Как их спасти?
01
Ответ врача

Добрый день, Снежана. К сожалению, Вы попали в очень распространенную ситуацию, с которой ко мне приходят пациентки. Конечно, оптимальный вариант – это назначение процедур в условиях трихологического кабинета, таких как реконструкция волос, мезотерапия, чтобы простимулировать рост новых волос. Если возможно, состригите несколько сантиметров поврежденных волос. Восстановить их полностью невозможно. В домашнем уходе отдайте предпочтение шампуням нейтральным, которые по минимуму содержат поверхностно активные вещества, создающие пену. Используйте натуральные масла. Идеальный вариант – Экстраординарное масло от Лореаль Париж Elseve. Наносите масло тонким слоем до мытья и после, предварительно немного разогрев его в ладонях.

02
Имя: Елена
Возраст: 38
Денис, доброе время суток! Мне не удается отрастить волосы. Подскажите, пожалуйста, как отрастить волосы до пояса? Заранее благодарна.
02
Ответ врача

Добрый день, Елена. Наверное, мне придется огорчить Вас, но длина волос – это запрограммированный процесс. Все дело в длительности жизненного цикла волоса, а именно в длительности фазы анагена. Анаген – это стадия, когда волос растет в длину, а клетки волосяного фолликула активно делятся. У каждого из нас длительность этой фазы индивидуальна и зависит от многих факторов. У кого-то эта стадия длится 4 года, у кого-то – 3, а у некоторых и вовсе 1,5 года. Поэтому, если Вы никогда не обладали длинной волос по пояс, вряд ли она будет. Одним из самых действенных методов, ускоряющих рост волос, остается мезотерапия, можно попробовать!

Берегите себя и свою красоту!

03
Имя: Людмила
Возраст: 26
Добрый день, скажите, пожалуйста, что делать, если волосы стали сильно выпадать, прям клочьями! Просто стало реально страшно! Купила витамины «Перфектил», дополнительно пью селен и йод активный – особого эффекта не наблюдаю. У меня есть ребенок, но такого не было ни во время беременности, ни после родов. В качестве средства по уходу за волосами применяю шампунь и кондиционер, но также пользуюсь лаком для волос. Посоветуйте, что делать? Спасибо.
03
Ответ врача

Добрый день, Людмила. Кто Вам назначил селен, йод, «Перфектил»? Основная задача моего блога – показать читателям, что наши волосы – это очень сложный орган, на который влияет множество факторов. Это индикатор нашего внутреннего состояния, настроения, накопившихся стрессов, неправильного питания. И тем, касающихся волос, огромное множество. В конце концов я хочу показать, что есть врачи-трихологи, задача которых грамотно разобраться в каждом случае проблемы волос и подойти к каждому пациенту индивидуально!  Ну, не может быть универсальных рецептов! А витамины для волос, активно продающиеся в аптечной сети, могут не только помочь, но и навредить при определенных обстоятельствах! Не занимайтесь самолечением! Проконсультируйтесь с трихологом или дерматологом!

04
Имя: Наталья
Возраст: 33
Очень сильно выпадают волосы. С лета пью витамины, втираю репейное масло. Сейчас подключила «Капсиол», отменила витамины. Вроде бы ничего, но не идеально. Мои волосы были всегда моей гордостью. Теперь... Помогите, пожалуйста.
04
Ответ врача

Добрый день, Наталья. Если так долго Вы не наблюдаете положительного эффекта, значит Вам необходима более детальная диагностика и дополнительные методы исследования, чтобы понять истинную причину выпадения волос. Не увлекайтесь витаминными комплексами. Они необходимы только в нужное время и при определенных показаниях. И уж точно не нужно бесконтрольно использовать репейное масло на кожу головы! У каждого из нас есть микрофлора на коже, а нанося масло, вы создаете непроницаемую пленку, под которой будет активно размножаться любая грибковая флора, тем более если у Вас есть предрасположенность к жирности волос и усиленной работе сальных желез.

Берегите себя и свою красоту!

05
Имя: Валерия Хилык
Возраст: 28
Добрый день! Подскажите, какими средствами можно максимально эффективно ускорить рост волос, а также восстановить имеющиеся перепаленные блондом? Мои волосы отрастают на 1 см в месяц. Насколько я знаю, то это не норма, это мало. Хочу с короткой стрижки отрастить хотя бы каре. Заранее спасибо.
05
Ответ врача

Добрый день, Валерия.

Дело в том, что рост волос в длину у каждого индивидуален. И, возможно, такие темпы роста для Вас норма. Если рост волос на 1 см в месяц был всегда, не переживайте. Вы – индивидуальность, Ваши волосы по-своему уникальны, не торопите их рост! Другое дело, если рост волос замедлился в последнее время. В таком случае я рекомендую Вам пройти консультацию у трихолога, чтобы детально разобраться с возможными причинами такого состояния. А их может быть множество: нехватка микроэлементов, неправильный рацион питания, недостаточное кровообращение – все эти причины могут привести к замедлению роста волос. И, соответственно, терапевтические меры при этом должны быть комплексными и включать витаминно-минеральные комплексы, процедуры, улучшающие кровообращение, качественное очищение кожи головы.

Волосы, «сожженные» краской, можно улучшить благодаря процедуре реконструкции стержня волоса. Перед этой процедурой проконсультируйтесь с трихологом. Только врач подберет оптимальный состав средств для такой реконструкции и их последовательное использование во время процедуры. Как правило, подобные продукты для восстановления стержня волоса должны быть богаты натуральными маслами и экстрактами трав. Также не забывайте, что волосы, подвергшиеся химическому воздействию краски, нуждаются в деликатном уходе. Не мойте волосы слишком горячей водой, по минимуму используйте фен, а в домашних условиях не пренебрегайте увлажняющими масками для волос, но используйте их не чаще 1-2 раза в неделю. Будьте здоровы и берегите свои волосы!

06
Имя: Оксана
Возраст: 34
Здравствуйте. У дочери очень густые и длинные волосы. Стала замечать т.н. трубчатую перхоть. Что можно предпринять, чтобы сохранить волосы?
06
Ответ врача

Добрый день, Оксана. Скорее всего, у Вашей дочери такое явление, как трихобезоары. Я так понимаю, что это явление представляет собой маленькие муфточки – капсулки, которые охватывают стержень волоса. Верно? Это не перхоть в прямом понимании слова. Как правило, это явление связанно с неправильно подобранным уходом за волосами и кожей головы и началом гормональной перестройки, которая приводит к изменению состава кожного сала. Там, где волосы выходят на поверхность, эпидермис, верхний слой кожи, немного западает, формируя устье волосяного фолликула. В этом углублении скапливается кожное сало, затвердевает, образуя фолликулярную пробочку, и затем, когда волос растет в длину, отрывается и остается на стержне волоса. Самый главный совет: качественно очищать кожу головы. Если есть возможность, пройдите курс пилингов кожи головы и, хотя бы один раз в неделю, используйте шампунь, который предназначен для глубокой очистки кожи. Процедура нанесения на волосы натурального масла, например, серии Elseve Роскошь 6 масел, перед мытьем, поможет механически удалить глыбки кожного сала с волос.

07
Имя: Ольга
Возраст: 32
Скажите, пожалуйста, почему волосы могут сильно жирнеть? Каждый день приходится мыть голову. Перхоти нет. Но к вечеру голова уже грязная.
07
Ответ врача

Добрый день, Ольга. У каждого из нас различный состав кожного сала, которое и определяет естественное увлажнение волос, создавая защитную, липидную пленку. Состав кожного сала у всех практически одинаков, это уникальная смесь свободных и связанных жирных кислот, холестерола и его эфиров. Незначительные и индивидуальные особенности состава кожного сала определяют рН-баланс нашей кожи. Если кожное сало обладает щелочно-водородным балансом, то и кожа головы будет жирнеть очень быстро. В таком случае Вам следует правильно подобрать средства ухода – и в первую очередь! Линейка Ценность 3 Глин от Elseve подходит для нормальных волос, склонных к жирности. Особенно интересна маска с 3 ценными глинами до использования шампуня, которая очищает корни, придает им легкость и помогает поддерживать оптимальный баланс кожи головы. Также Вам показаны пилинги – для глубокого очищения устья волосяных фолликулов. И такой уход, и поддерживающие процедуры очистки кожи нужны будут постоянно. Однако такой специализированный уход должен быть исключительно под контролем врача-трихолога. 

С другой стороны, если жирность появилась внезапно, то есть раньше Вы мыли голову 2-3 раза в неделю, а сейчас приходится мыть чуть ли не ежедневно, в таком случае Вам необходима консультация врача-трихолога. Поскольку такое состояние может быть сигналом проблем с желудочно-кишечным трактом, нарушением в эндокринной системе, результатом неправильного питания. Необходимо комплексное обследование и назначение лечения, которое, кроме подбора средств по уходу, включает дополнительные физиотерапевтические методы и коррекцию сопутствующей патологии. 

08
Имя: Оля
Возраст: 28
Добрый день! Подскажите, какими средствами можно сделать так, чтобы волосы не пушились. У меня вьющиеся волосы, поэтому очень сложно их укласть без фена. Спасибо.
08
Ответ врача

Добрый день, Ольга. Как правило, волосы сильно пушатся из-за того, что они истончены, а также из-за электростатического заряда волос. Это может быть следствием огромного количества причин. Пагубное действие высоких и низких температур, постоянное трение волос о головные уборы, неправильный подбор моющих средств для волос. Рекомендую попробовать Экстраординарное масло Elseve от Лореаль Париж для дополнительного увлажнения и питания. Однако не переборщите! В противном случае Вы получите обратный эффект – волосы будут выглядеть неопрятными. Также вы можете использовать один из экспресс-кондиционеров Elseve, которые предотвратят электризацию волос и будут способствовать легкому расчесыванию и гладкости.

09
Имя: Нателла
Возраст: 29
Какое ваше мнение о натуральной краске для волос – хне? Она действительно полезна? Расскажите, как правильно красить волосы хной?
09
Ответ врача

Действительно, с давних пор хна используется, как натуральный краситель для волос. У меня двоякое мнение по поводу использования хны. Во-первых, Вы никогда не сможете предугадать, какой цвет получится. Во-вторых, как и любой краситель, хна должна проникнуть вовнутрь волоса, поскольку наш собственный пигмент находится исключительно в корковом веществе. Как и любой натуральный краситель, хна может привести к развитию контактного дерматита или к появлению аллергической реакции на коже. В конце концов в составе хны очень много дубящих веществ, которые утяжеляют и сушат волосы, со временем может развиться также синдром раздраженной кожи и ее сухость. Поэтому все рассказы об укрепляющем действии хны на волосы – это эффект мнимого благополучия. Но не воспринимайте мой ответ, как отговаривание от использования хны. Я просто рассказал о том, что у любого способа окраски волоса есть нюансы, о которых нужно знать. А право выбора есть у каждого. 

10
Имя: Юлия
Возраст: 20
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, каким должно быть питание и что нужно включить в рацион, чтобы волосы росли здоровыми и густыми? Спасибо!
10
Ответ врача

Добрый день, Юлия. Безусловно, качество рациона крайне важно для состояния волос! Скажу больше – это один из основополагающих моментов, на котором держится благополучие наших волос и кожи! Основное правило очень простое: питание должно быть разнообразным и полноценным. Не забывайте, волос – это прежде всего белковая структура, на 80% он состоит из белка кератина. Соответственно, ежедневный рацион должен быть богат белками. Не забывайте про мясо. Нежирные сорта красного мяса – это кладезь белка и железа, которые так необходимы волосам. Балуйте себя морепродуктами. Это в свою очередь необходимые волосам микроэлементы, прежде всего цинк. Употребляйте продукты богатые медью (малина, смородина, шиповник, злаки, субпродукты и т.д.) и, конечно, больше выпивайте воды в день. Каши, бобовые, кисломолочные продукты, фрукты и овощи – все это должно быть обязательно у Вас на столе!

Журнал L'OREAL

Щоб отримувати інформацію о спеціальних пропозиціях, акціях, безкоштовні зразки та нові продукти L'OREAL, будь-ласка, заповніть наступну форму.

Подпишись на новости

Узнавай о новинках, специальных предложениях и модных тенденциях

Спасибо!

Ждите новостей :)

Ми використовуємо файли cookies. Залишаючись на сайті, ви погоджуєтесь з нашою Політикою cookies.
Дізнатися більше